Акройога - это комплексные контактные занятия в паре. Особенно популярной акройога стала среди молодежи. Связано это с оригинальностью в ней движений и форм, ощущением чувства полета во время практики упражнений. Они включают в себя как базовые упражнения йоги, так и акробатические элементы. Входит в акройогу и тайский массаж.
Принципы работы площадки:
Организация серии открытых, регулярных занятий в под руководством тренеров.
Задачи и польза.
Акройога – это мини-модель социальных отношений: то, от чего невозможно убежать, если живешь в обществе. Взаимодействие с партером и достижение высокой степени доверия – именно то, чему учит эта практика.
- Дмитрий Мельников
- Автор проекта
Комментарии