Метафорические карты "Лабиринты Разума"

Я никогда не видел(а) ранее метафорических карт. Как вообще с ними можно работать?

Работа с картами строится невероятно просто. Один из самых простых способов - задайте вопрос, на который хотелось бы сейчас получить ответ. Вытянув карту, рассмотрите ее, какие чувства, ассоциации, мысли вызывает она. Как картинка и ассоциации соотносятся с вами и ситуацией. И соединяя все описанное мы получаем ответ на изначальный вопрос, с которым и вытягивали карту.

Таким образом ассоциативные карты через метафоры и образы дают нам возможность прикоснуться к своему сознанию, найти материальное отражение тому, что происходит у нас внутри и в различных сферах нашей жизни: семейной, профессиональной, материально-финансовой, духовной, личностной.

Так же, через визуальный образ они помогают выразить чувства, с которыми мы не всегда знаем, что делать и как их изменить. Когда мы выбираем карту, отражающую какое-то наше чувство или состояние, мы начинаем говорить о том, что это такое, как оно нами ощущается, что несет в себе. И таким образом, проговоривая словами, мы принимаем и проживаем это состояние. И оно перестает быть для нас острым, и влиять на наше поведение.

И конечно, карты еще помогают нам понять подсказки и ответы, о тех ситуациях, что нас волнуют.

Здесь, когда мы вытягиваем карту, изображение на ней ассоциируется для нас с каким-то вариантом действия, которое может помочь нам справиться с задачей. И именно потому, что это наша ассоциация, она будет наиболее полезна. Ведь кто кроме нас знает, что и как для нас будет полезно и правильно?

Немного наглядного варианта того, как работают метафорические карты.

Что будет, если не наберется вся задуманная сумма? Я получу свое вознаграждение, если поддержу проект?

Как мы уже говорили, мы выполним все заявленные нами обязательства перед теми, кто поддерживает наш проект. Всем нашим спонсорам мы гарантированно вышлем обещанные вознаграждения.

И если вы хотите быть уверенными, что колода получит широкое распространение, поддерживать проект нужно уже сейчас.

Если у вас есть еще вопросы - их можно задать мне лично в Вконтакте, я буду рада максимально полно ответить на них и пообщаться с теми, кому интересен наш проект.

Мы вышли более чем в 2%, а это важная новость еще и тем, что таким образом проект попадает в категорию "Популярные". Спасибо всем, кто поддерживает и верит в нас! Нам очень ценна ваша поддержка и внимание. Нам приятно и неожиданно, когда мы находим новости о нас на разных ресурсах. И мы счастливы, что наша колода находит отклик в вашей душе!

И видя все это, мы стараемся еще больше, для того чтобы оправдать ваши ожидания. И мы обещаем, что обязательства, о которых мы говорили, которые несем и перед нашими спонсорами и перед всеми, кто за нами следит и поддерживает - мы выполним.

Спасибо, что вы с нами!

Некоторые из ваших вопросов

Есть какая-то причина, почему колода именно черно-белая?

Да, именно такое цветовое решение мы выбрали для нашей колоды не случайно.

В самом начале работы, еще на этапе эскизов, мы думали про то, какие же в итоге карты должны быть - цветными или монохромными. И выбрали все же последний вариант. Потому что, помимо своей особой "харизмы" и минимализма, которые получаются при черно-белом исполнении, именно такой вариант лучше всего для психологической работы и взаимодействия с собой. Он позволяет нашему разуму и воображению их раскрасить в откликающиеся именно нам и сейчас цвета. К тому же, когда мы будем смотреть на эту же карту во второй раз, для нас там может оказаться совсем другой цвет. А порой такие изменения происходят прямо в процессе работы с картой. И тогда яркость и цветность колоды нам будет только мешать.

Нужно ли мне для работы с этой колодой какое-то дополнительное обучение?

Нет, никакого дополнительного обучения для работы именно с этой колодой не нужно.

Работа с ней строится так же, как и с большинством колод метафорических карт. Поэтому, для тех кто уже знаком с ними - это не вызовет абсолютно никаких затруднений. Для тех, кто только знакомится - это будет интересным открытием и опытом.

Главной особенностью этой колоды являются не столько новые упражнения, которыми мы так же с удовольствием поделимся, сколько сами ее изображения. Они, своей необычностью и стилем, пробуждают в смотрящем чувства и ассоциации, которые и строят мостик между вопросом, который мы себе задаем, и подсказкой, которая хранится в нашем же сознании, но мы еще ее не видим или не знаем. Именно визуальные образы, что есть на картах, помогают нам понять ЧТО происходит с нами, что мы ЧУВСТВУЕМ по этому поводу и чего ХОТИМ, а также КАК нам получить желаемое.

Пример того, как можно работать с колодой так же есть в разделе Частых вопросов.

О том как мы пришли к идее такой колоды. История Лены.

"Для меня знакомство с метафорическими картами началось со встречи с Мариной. На тот момент я ставила на себе эксперимент, можно ли изменить свою жизнь за 30 дней. Нужно было изменить ее не только во внешнем проявлении, но, что самое важное, и внутреннее состояние. В этом смысле карты стали для меня настоящим чудом! Я увидела, насколько они действенны. Как всего за час или два работы можно внезапно обнаружить, что мои эмоции, которые я искренне считала неуместными и ненужными до сих пор, приобретают важность и значимость в собственных глазах. С картами я легко и играючи решала свои внутренние комплексы, над которыми билась долгие годы. Это приводило меня в шок и восторг одновременно! Поэтому мне, как начинающему психологу, очень приглянулся такой мягкий формат работы с глубокими душевными ранами. Кроме всего прочего я люблю рисовать, поэтому сразу загорелась идеей сотворить такую уникальную колоду. Очень хотелось сделать ее по максимуму универсальной, чтобы в ней было как можно больше разных состояний, начиная от любви и гармонии, заканчивая яростью и желанием навсегда скрыться от чужих глаз.

Техника Дудлинга в этом смысле просто находка. Это вид бессознательного рисования, и один из отличных способов излить беспокоящие чувства на бумагу, и тем самым освободиться от них. Я трудилась над картами, вкладывая в каждую свои чувства и переживания, и находила в этом лекарство для них. Первые эскизы появились на свет в начале октября 2016 года. Вместе мы прожили бок о бок полгода! Я рассказывала картам все свои секреты, и они обещали хранить их, так как в родившихся образах каждый человек увидит свою собственную историю про боль и счастье.

В процессе создания, Марина не раз подсказывала мне важные детали, умело расставляла акценты, выдавала идеи для моих творческих мук, за что я ей безмерно благодарна. В общем, дуэт у нас получился на славу, с меня неуемный креатив, с нее опыт и знания психолога."

Почему метафорические карты?

Метафорические Карты - один из любимейших "инструментов" в моем психологическом чемоданчике. Они интуитивно понятны каждому: есть карточка и на ней что-то изображено. И с этого начинается наша совместная работа - каждый человек наполняет картинку СВОИМ смыслом, видит в ней только ЕГО образы и подсказки.

Карты обладают непередаваемым волшебством и очарованием. Вытянув одну, человек становится ее Хозяином и Сказочником. И она, карта, оживает в его руках. Человек проходит путь, который до этого долго пытался преодолеть, всего в несколько карт на столе. Именно таким волшебством творчества, понимания и изменения обладают карты.

Как родилась идея подобной колоды?

В процессе работы у меня зрела мысль, о том, что очень хотелось бы иметь в своем психологическом чемоданчике одну немного необычную колоду. Такую, чтобы в ней не было слишком явных образов, и в то же время это не было полной абстракцией.

Часто в процессе работы, вытягивая карты с какими-то привычными нам вещами (плюшевый мишка, рисунок змеи, фотография кота) - первое, за что цепляется наше сознание - это воспоминания (детские, подростковые) или же мысли о настоящем, то чем мы обладаем сейчас. И, безусловно, иногда это сильно помогает в поиске желанных подсказок. А порой сильно усложняет и уводит нас не на ту дорожку, мешая тем самым воспринять картинку и чувства, что она вызывает.

Кроме того, такие метафоричные картины помогут нам и в выражении сложных чувств и состояний, да даже ситуаций, в которых, и о которых нам сложно говорить без такой визуальной помощи и поддержки.

В итоге получалось, что идей и желаний накопилось достаточно много. Некоторые даже мне самой казались противоречивыми. Но тем интереснее мне было попробовать воплотить эти задумки в жизнь. Я начала подыскивать художников, кому была бы так же интересна подобная задача. И неожиданно, ко мне пришла Лена с таким же предложением.

Так родилась наша колода, с различными образами, метафорами, порой абстрактными, которые вызывают у смотрящего отклик, активизируют подсознание и воображение. Есть карты с чем-то похожим - знакомым образом, а есть новые для нашего восприятия картины, помогающие нам прислушиваться к себе, своим чувствам, ассоциациям, мыслям и состоянию тела. И именно благодаря всему этому мы можем слышать себя, "слышать голос нашего сердца", находить ответы на волнующие нас вопросы. И, иногда просто мечтать и проживать увлекательные приключения и истории, получать от них новые силы и вдохновение.