1 проект
Здравствуйте! Мы два идеолога проекта "Конейнер": Евгения Белина и Анастасия Толокнова.
Евгения Белина — фитнес-тренер, нутрициолог и педагог по физической культуре. Как эксперт по нутрициологии она создает индивидуальные планы питания, которые помогают клиентам без лишнего стресса и ограниченийのЕвгения Белина — фитнес-тренер, нутрициолог и педагог по физической культуре. Как эксперт по нутрициологии она создает индивидуальные планыпитания, которые помогают клиентам без лшнего стресса и ограничений достигать результата. Уже более 100 человек похудели с ней, сохранив энергию, здоровье и радость от еды. Евгения - действующий тренер детских и взрослых программ, участница спортивных конвенций и мастер-классов в России. Постоянно развивается и переносит новые знания в практику, чтобы ее подопечные получали только лучшее
Анастасия Толокнова — инженер технолог пищевого производства, опыт работы в ресторанной сфере достигает 16 лет из них 11 лет как шеф- повар универсал. Работала и училась в таких странах как: Китай; Франция; Италия. Последние 4 года открывала проекты в странах центральной Азии и Индонезии.
Вместе мы запускаем первую в городе Боровичи (Новгородская область) доставку готовых сбалансированных рационов питания!
Слоган: Открой для себя новое!
Евгения Белина — пример того, что сила воли и правильный подход меняют жизнь. Когда-то её вес достигал 96 кг, спорт был далёк, а основой рациона — фастфуд. Но всё изменилось: она осознала, что именно питание — это 90% успеха, и шаг за шагом выстроила новые привычки.
За пять лет Евгения сменила профессию, окончила факультет физической культуры, получила образование нутрициолога подтвержденное различными дипломами и сертификатами, конечно же похудела на 40 кг и открыла собственную обучающую программу для физ. лиц, кто хочет сделать свою жизнь лучше идя по ее примеру и доверяя ей свою жизнь.
Сегодня она — фитнес-тренер и эксперт по питанию, который на собственном опыте доказал: результат возможен для каждого.
Её миссия проста — показать людям, что питание и спорт могут подарить здоровье, энергию и радость. И если смогла она, значит, сможет каждый. Все мы сами для себя супер герои!
У Анастасии же год назад диагностировали профессиональную желудочную болезнь. Не волнуйтесь, никто не умирает! Просто она столкнулась с проблемой потребления и работы с привычной для нее едой “ресторанного формата”. Баловство в изобилии потребления разнообразной вкусной еды, длившееся 16 лет, пришлось “переигрывать” на более сбалансированный рацион с заменой глютена, сахара в любом существующем виде и животной лактозы. Это способствовало не только изменению ее физического и морального состояния, но и обогатило ее профессиональные навыки, которая она в последствии применяет на практике в создании меню для различных ресторанов.
Приоритет состоит в том, чтобы быть в числе первооткрывателей к изменению этой тенденции и внести в вашу жизнь привычку правильного и сбалансированного питания.
Для этого мы объединили опыт: фитнес-тренера-нутрициолога и европейского шеф-повара, из чего родилась идея создания сервиса доставки готовых рационов, который избавляет вас от хлопот на кухне, приносит пользу для здоровья, визуально радует глаз, и еще не менее важно, экономит ваш бюджет за счет грамотного и рационального распределения сырья. Ведь все мы знаем, что скрывать, здоровье - это золото, причем в прямом смысле по курсу ЦБ).
При подсчетах и планировании бизнес плана, было принято решение начать не с традиционных ресторанов и витрин, а со стартовой модели dark kitchen. Такой формат позволяет сосредоточиться на главном — качестве блюд, технологиях и быстрой доставке.
Таким образом, мы исключаем издержки на аренду залов и обслуживание персонала, что позволяет нам не формировать дополнительную наценку на продукцию и удерживать цену для конечного потребителя на конкурентном уровне.
Наша концепция будет распространена не только на физ. лица, но и на комплексное питание для:
Каждое блюдо в рационе:
Свежий салат с цитрусами и орешками — заряд бодрости и витаминов с самого утра.
Нежная куриная грудка под соусом с лимоном — легкий, но сытный источник белка.
Гарнир из круп с орехами и семенами — энергия и клетчатка для стабильного чувства сытости.
Тонкие ломтики говядины с овощами — плотный обед для силы и восстановления.
Десерт — блинчики с бананом, лёгкая сладость без чувства вины.
Всё это — не просто еда в контейнерах, а сбалансированный рацион, где учтены белки, жиры и углеводы. Красиво, полезно и вкусно. Такой подход помогает питаться правильно без лишних забот, сохраняя здоровье и удовольствие от каждого приёма пищ
⏳ Общий срок реализации — до 2 месяцев с момента получения финансирования.
🍱 Меню на 28 дней от фитнес-тренера и нутрициолога - с простыми и вкусными рецептами. Баланс, разнообразия и польза без сложностей на кухне!
📱Онлайн - консультация с фитнес-тренером и нутрициологом! Консультация поможет разобраться, какой БЖУ подойдет именно вам, и понять, как двигаться дальше к цели. Подходит для похождения, набора мышечной массы, работы с ЖКТ и формирования здоровых пищевых привычек.
Я — фитнес-тренер и нутрициолог. Создаю простые и вкусные меню, которые помогают людям худеть, набирать массу, наладить работу ЖКТ и выстроить здоровые привычки без лишних сложностей. Верю, что питание может быть доступным, понятным и приносить радость. С вашей поддержкой я смогу развивать проекты, которые делают здоровье ближе каждому.