Перейдите в свой кошелек и переведите на этот адрес любую сумму.
Рекомендуем myetherwallet.com
Мы все ограничены в своих возможностях! Кому-то не хватает средств к существованию, кому-то не хватает новой машины или загородного дома, кому-то не хватает просто времени... В данном случае речь идёт о тех, кому не хватает ЗДОРОВЬЯ (психологического, физического, умственного и др.). Мы ждём всех тех, кто имеет ограничения по здоровью, но чувствует в себе силы и имеет желание заниматься боксом. Именно этим людям мы хотим дать возможность бесплатно заниматься боксом на групповых занятиях.
Бокс начинается не с ринга, где соперники неистово бьют друг друга. В первую очередь у нас вас научат правильно разминаться, приводить свои мышцы в тонус, что позволит избежать ненужных растяжений, повреждений суставов и других травм во время тренировок. Тем, кто не сможет делать это сам, поможет наш приглашённый специалист по ЛФК. Крайне важны также занятия по общей физической подготовке (работа с собственным весом, работа с гантелями и с грифом, работа с набивными мячами,..). ОФП-основа бокса.
На ринг вы не попадёте до тех пор, пока сами этого не захотите. Многие идут к своему первому бою годами и это нормально. В парах ученики тоже стоят только по собственному желанию. Не можете или не хотите - вас никто не осудит. Вас ждёт работа на лапах, мешках и "бой с тенью"
Бокс - это в первую очередь искусство защиты. Довольно большое время в тренировках по боксу для начинающих займет отработка техники ударов и уклонов, нырков и прочих защитных действий от встречных выпадов. Периодически на занятиях ученики будут проводить "бой с тенью" - боксирование с воображаемым противником. Наш тренер поможет правильно подготовиться к таким вымышленным боям, чтобы они максимально походили на настоящие.
Бокс не драка - это спорт отважных. А отважными не рождаются, а становятся. В любом возрасте можно стать героем для себя и своих близких.
Занимаешься боксом - думай о боксе. Во время занятий по боксу нет времени думать о чём-либо, кроме бокса. Это психологическая разрядка, перезагрузка.
Бокс может спасти вам жизнь. Бокс наряду с плаванием, ездой на велосипеде, греблей останется с вами на всю жизнь. Эти навыки не забыть. Быстрая реакция, выносливость, мышечная ударная и защитная память могут однажды спасти вам жизнь.
Бокс - всегда преодоление. Преодоление лени, страха, боли, уныния, разочарования....
Среди тех, кто добился результата в боксе, нет глупых людей. Разве Валерий Попенченко глуп? Или Флойд Майвезер?
Среди бывших боксёров, добившихся результата в жизни, также нет глупых людей. Эрнест Хемингуэй, Жан Поль Бельмондо, Шон Коннери, Григорий Явлинский, Иосиф Кобзон, Александр Розенбаум - все они занимались боксом и стали теми, кем хотели стать в жизни.
На ринг в любительском боксе выставляют бойцов равного уровня подготовки. Никто не заставит новичка выйти против разрядника, кмс или мастера спорта по боксу. Ниже Вы можете увидеть реальный бой между Марком Зупаном и Джейсоном Элиссом:
Говорят - на ринге нет друзей, но в зале (на занятиях) обязательно будут. У нас вы сможете найти близких по духу себе людей, которые потом могут стать Вам верными друзьями.
Бокс - бюджетный вид спорта. Для начала занятий вам понадобятся лишь бинты и перчатки 12-16 унций.
Бокс - отличный жиросжигатель. Во время занятий работает и мозг, и тело, а это идеальная пара энергопотребителей.
В нашей будущей школе бокса мы ждём всех желающих. Мы будем рады видеть на занятиях как здоровых, так и людей с ограниченными возможностями здоровья.
Целью нашего проекта является открытие и развитие школы бокса с бесплатными групповыми занятиями для людей с ограниченными возможностями здоровья. Создание в будущем федерации пара-бокса в России.
Предполагается открытие негосударственного образовательного учреждения школы пара-бокса, которая будет включать в себя:
- 5 м2 ресепшн,
- 10-15 м2 – зона отдыха (до и после занятий).
- 20 м2 – 2-е раздевалки (мужская и женская) с санузлами.
- 120 кв. м – зал для занятий боксом и офп
Школа рассчитана на одновременный приём до 25 посетителей с режимом работы с 8-00 до 00-00 ежедневно.
Групповые бесплатные занятия для людей с ограниченными возможностями будут проводиться с 11.00 до 19.00 с понедельника по пятницу.
Оборудование зала:
Зал пара-бокса и офп:
- 120м2 - маты на полу стенах (частично).
- 2-а боксёрских ринга 5х5м (или 1-н ринг и одна клетка)
- шлемы – 6шт
- перчатки – 6 пар
- скакалки - 10 шт
- боксерские мешки из натуральной кожи– 10шт
- зеркала – 40м2
- мешки-капли – 2шт
- водоналивной мешок century bob-box - 2шт
- набивные мячи (медболы)- 10шт
- шведская стенка с упорами– 3шт
- турники- 3шт.
- гантели – размерный ряд
грифы- 8шт , блины- размерный ряд
- скамья со штангой - 2шт.
-спец. тренажёры для колясочников- 2шт.
спец. скамья (кушетка) для растяжки и разогрева учеников специалистом по ЛФК
- мебель
- предметы интерьера
Для полноценного функционирования Школы пара-бокса потребуется следующий штат персонала:
- управляющий – 1 человек
- бухгалтер – 1 человек
- секретарь – 1 человек
- тренеры – 3 человека, в т.ч. специалист по лфк
- уборщица – 1 человек
Финансовый план Школы пара-бокса
Расходы:
- открытие негосударственное образовательное учреждение (НОУ)– 70.000 руб.
- помещение аренда – 200.000 руб. в месяц
- дизайн проект и ремонт – зависит от помещения (ориентировочно от 1.000руб./м2) - 250.000 руб.
- оборудование – 650.000 руб.
- строительно-монтажные работы (СМР оборудования)– 50.000 руб.
- заработная плата персонала школы– 300.000 руб. в месяц.
1. Нами разработан бизнес-план школы бокса для людей с ограниченными возможностями здоровья.
2. Нами подобран и утверждён тренерский состав из одного мастера спорта и одного кандидата в мастера спорта по боксу. Это боксёры старой советской школы. Оба они воспитанники школы бокса "Торпедо". Это люди умеющие учить и учиться (в первую очередь это касается работы с людьми с ограничениями здоровья).
3. Нами ведутся активные поиски будущих учеников школы. Общение с ними ведётся как в реабилитационных центрах, так и с помощью интернета. Важно понять с чем они сталкиваются в реальной жизни и как им помочь жить именно с нашим видом спорта.
4. Нами ведутся работы по разработке методики занятий с разными группами людей с ограничениями по здоровью. Мы опираемся как на опыт существующих школ в Европе, так и надеемся ввести свои собственные приёмы обучения. Мы в начале путь, но, как говорится, дорогу осилит идущий.
5. Нами ведётся активный поиск помещения для школы. Варианты есть, но 100% готового нет, поскольку пока нет средств за него заплатить.
6. Нами ведутся переговоры о приобретении оборудования и спортинвентаря для школы.
Поддержите наш проект.
Если Вы не можете поддержать проект материально, но можете помочь с поиском бюджетного помещения, оборудования для занятий, пишите. Мы будем рады любой помощи.
Внимание:
С правой стороны подробно рассказано о вознаграждениях, которые вы сможете выбрать, поддержав наш проект.
Абонементы на групповые занятия и их стоимость указаны только для здоровых людей и не касаются тех, кто имеет ограничения по здоровью (они будут заниматься абсолютно бесплатно).
Хочу обратить ваше внимание, что фотоотчет с первой проведенной тренировки в нашем будущем зале я с благодарностью вышлю всем спонсорам.
Здравствуйте. Здоровья Вам и Вашим близким.
Меня зовут Дмитрий Губин. Мне 37. Родился я и вырос в Москве. Работаю инженером систем вентиляции. Всю свою сознательную жизнь (спасибо папе) с небольшими перерывами занимался спортом: плаванием, большим теннисом, боксом, мотоспортом. Из спортивных и не спортивных "достижений", а ныне ограничений здоровья, имею 7 сотрясений мозга, 3 межпозвоночных грыжи. В данный момент с переменным успехом продолжаю заниматься только боксом. Женат, есть дочь.
Не хочу навязать кому-то спорт, но хочу, чтобы у КАЖДОГО, у кого есть желание, был шанс начать жить с ним (спортом).
Если Вам что-то ещё интересно- пишите, звоните.