Фитнес Дневник

Меня зовут Ирина!Мне 26 лет, я люблю заниматься спортом.
За годы тренировок, я поняла, что если не фиксировать свои занятия на бумаге результата достичь не возможно. Я не первооткрыватель, многие ведут учет своих занятий в тетрадях блокнотах, но это крайне не удобно, и мне пришла в голову мысль как облегчить учет как и начинающему так и опытному спортсмену. Так появился "Фитнес Дневник". Фитнес Дневник-это самый лучший способ вести учет своих занятий здесь есть таблицы для заполнения занятий в тренажерных и аэробных залах, здесь вы сможете расписать собственную тренировку и диету, а не писать это просто на листе бумаге,