1 проект
Психологические тренинги для тех, кто хочет добиться успеха в жизни? Нигде нет таких проработанных методик по этой теме, как в спорте высших достижений. И не голословных, а доказавших свою эффективность на примере десятков и сотен чемпионов Олимпийских игр, мира, Европы. «Психология чемпиона» - это то, без чего ни один спортсмен не сможет подняться на вершину, то, над чем работают тренеры сборных, психологи команд, то, что вырабатывают в себе сами спортсмены.
Оздоровительные практики? И кто их лучше знает или имеет больший опыт в применении, чем опять же чемпионы, тренеры, врачи сборных команд? Ответ очевиден – никто.
Комплексы упражнений для мужчин и женщин? Тут и вовсе никаких вопросов – наши методики не просто уникальные, они – лучшие в мире! Например, комплексы специальной физической подготовки наших борцов. Красивые мышцы, сила, скорость, выносливость. А наши девушки из художественной гимнастики или синхронного плавания? Методики их подготовки на две головы лучше всех в мире.
Здоровое питание? И снова в понимании этого вопроса на первом месте будут специалисты спорта высших достижений.
Массаж и самомассаж? Советская, а потом и российская школа массажа всегда была лучшей в мире. А сейчас в общем доступе почти забыта. В моде восточные практики. А ведь именно высочайшее мастерство наших массажистов приносило победы нашим спортсменам.
И главное. Оно же печальное, к сожалению.
Эти уникальные знания постепенно теряются. Эти уникальные знания практически недоступны широкой аудитории.
И в то же время…
Спортсмены, тренеры, специалисты не просто готовы поделиться своими знаниями, они хотят ими поделиться.
В ходе наших тренингов чемпионы, тренеры, спортивные психологи и врачи поделятся своими секретами и методиками и научат:
И сделать это можем только мы сами, своими силами по одной простой причине. Согласно статистике Минспорта в России систематически занимаются спортом или физической культурой 52,95% населения в возрасте от 3 до 79 лет. Вот так!:) Невольно вспоминаются слова Марка Твена о том, что существуют три вида лжи - ложь, наглая ложь и статистика.
И зачем в такой даже не благостной, а просто какой-то уникальной ситуации расцвета здорового образа жизни напрягаться, делать все-таки достаточно сложный проект?
Так что тем, кто, выходя ежедневно на улицу, эти 52,95% спортсменов и физкультурников не видит, остается только делать все самим.
Мы как раз к этой категории и принадлежим. Не видим, пытаемся сделать сами, обращаемся к Вам с просьбой поддержать.
Онлайн марафон для тех, кто хочет стать чемпионом по важнейшему «виду спорта» - ЖИЗНИ!
Уникальная 2-недельная программа тренингов на базе разработок научно-исследовательских институтов, практик сборных команд СССР и России и личного опыта чемпионов в спорте и жизни.По итогам марафона Вы выработаете в себе те исключительные психологические качества, которые позволят Вам добиваться самых высоких целей в жизни, уверенно преодолевать любые трудности, стать по-настоящему успешным человеком!
Куратор и ведущий марафона: 14-кратный рекордсмен мира по плаванию, трехкратный призер Олимпийских игр, член Высшего наблюдательного совета Всероссийской федерации плавания, руководитель проекта Минпромторга России "Промышленность и Спорт", заслуженный мастер спорта Дмитрий Волков.
В ходе марафона Дмитрий Волков расскажет, покажет, объяснит, какие психологические установки, какие практики позволяют стать ЧЕМПИОНОМ В СПОРТЕ И ЖИЗНИ!
Приглашенные эксперты:
- Психологи, тренеры сборных команд России поделятся разработанными практиками по каждому из направлений марафона;
- Прославленные спортсмены – победители Олимпийских игр, чемпионы мира и Европы раскроют свои собственные секреты и методики психологической подготовки, расскажут о своем опыте.
Продолжительность марафона: 2 недели.
Старт марафона – 14.08.2023 года
Марафон «Психология Чемпиона» это:
В программе тренинга методики, практические занятия, лекции по темам:
Авторская методика многократной чемпионки мира и Европы по синхронному плаванию, артистки шоу «Cirque du Soleil” Софьи Волковой.
Уникальный 21-дневный онлайн марафон от профессионала мирового класса!
ВАЖНО!
В результате нашего марафона Вы получите знание, какие именно комплексы упражнений подходят именно вам. Эти знания останутся с вами на всю жизнь, позволив самостоятельно, правильно и эффективно подбирать для себя необходимые упражнения, их интенсивность, регулировать нагрузку.
Вы научитесь чувствовать и любить свое тело. Жить с ним в гармонии и любви, сохраняя его в прекрасной физической форме, красоте и здоровье.
Из суровой необходимости занятия спортом превратятся для вас в одно из самых больших удовольствий. А значит – у вас не будет «перерывов на отдых», а потом необходимости все начинать сначала.
От автора:
«Женщине важно относиться к своему телу с любовью и бережной заботой. А значит - женщинам подходят методики занятий, применяемые в таких видах спорта, как синхронное плавание и художественная гимнастика, гарантирующие красивую фигуру, прекрасную осанку, умение изящно двигаться, в то же время давая необходимую нагрузку на все мышцы, укрепляя их именно так, как это необходимо нежному женскому телу.
Этот курс тренировок подойдет для тех, кто хочет за короткий срок улучшить свою форму, сделать тело более легким, сильным и гибким.
Это возможность опробовать и внедрить в свою жизнь методику мягкого и осознанного фитнеса без насилия над собой.
В программе тренировок будут, как базовые упражнения, которые помогут правильно выстроить и привести мышцы в тонус, так и упражнения на развитие гибкости. А для того, чтобы тренировки были не только мягкими, но и заряжали энергией и настроением, мы разнообразили марафон танцевальными разминками.
Программа марафона разработана на основе методик тренировок сборной команды России по синхронному плаванию и опыта подготовки участниц программ водного шоу цирка «du Soleil».
Мягкие и бережные тренировки - это прекрасный способ для того, чтобы тело было в тонусе и сохраняло молодость и здоровье на долгие годы!»
Цели марафона:
Содержание марафона:
Ведущая марафона:
Многократная чемпионка мира и Европы по синхронному плаванию, артистка водного шоу цирка ««du Soleil» Софья Волкова.
Продолжительность марафона: 21 день.
Старт марафона – 14.08.2023 года
Уникальный 10-дневный дыхательный марафон на базе разработок научно-исследовательских институтов и практик сборных команд СССР и России.
В программе, помимо общих дыхательных практик, обучение контролируемому дыханию (снижает артериальное давление, уменьшает риск инсульта, укрепляет сердечно-сосудистую систему и общий иммунитет, снимает последствия стрессов) и методики лечебной гипоксии (применяется при сердечно-сосудистых заболеваниях, для предотвращения инфаркта, инсульта, ишемических атак, мигреней, лечит различные виды депрессий, неврозы, нарко- и алкозависимость, заболевания дыхательной системы).
Автор и ведущий марафона:
14-кратный рекордсмен мира по плаванию, трехкратный призер Олимпийских игр, заслуженный мастер спорта Дмитрий Волков.
Продолжительность марафона: 10 дней.
Даты проведения: сентябрь.
2-недельный обучающий онлайн марафон от профессионала международного уровня.
В ходе марафона Вы научитесь: выглядеть молодо и свежо, устранять боль и усталость, корректировать эмоциональное состояние через приятные ощущения, не зависеть от дорогостоящих услуг с непредсказуемым результатом.
Приемы самомассажа, вошедшие в этот курс, прошли многолетнюю апробацию и подтверждены опытом применения в профессиональном спорте, используются звездами кино и ТВ. Методика свободна от новых, клинически не подтвержденных, жестких манипуляций, не травмирующая и доступна каждому.
Ведущая марафона:
Анна Гуляева (Владыкина) - сертифицированный специалист МОК (Международного олимпийского комитета), работала массажистом сборных команд России по легкой атлетике и биатлону, преподаватель массажа МЦДО.
Продолжительность марафона: 14 дней
Даты проведения: сентябрь.
 | НАТАЛЬЯ КЛАРК
Задачи: определение тем тренингов, кураторство тренингов для женщин, помощь специалистам в проведении занятий. |
 | ДМИТРИЙ ВОЛКОВ
Задачи: ведение тренингов по оздоровительным практикам, кураторство тренингов для мужчин, подбор специалистов для тренингов. |
 | СОФЬЯ ВОЛКОВА
Задачи: ведение и кураторство тренингов для женщин.
|
 | ВЛАДИМИР ИВАНИЦКИЙ
Задачи: подбор специалистов, разработка и подготовка тренингов по здоровому питанию и комплексов упражнений для мужчин.
|
Бэк-офис Проекта:
Александр Владыкин - спортивный журналист, руководил отделом спортивных программ на ТК "RT".
С нами сотрудничают:
За семь лет работы в рамках нашего Проекта «СпортКоманда России» мы:
Вагон и малая тележка благодарностей
В заключение выражаем надежду, что Вы сочтете наш проект достойным поддержки, а также сами воспользуетесь тренингами, которые в его рамках будут производиться.
Желаем Вам успехов и крепкого здоровья!
Спортивный журналист, руководил отделом спортивных программ на ТК "RT"