Перейдите в свой кошелек и переведите на этот адрес любую сумму.
Рекомендуем myetherwallet.com
Дневник Girl’s fit
Мечтаешь о здоровом образе жизни, но не хватает терпения выбрать подходящий план тренировок из тысячи возможных? «Girl’s fit» - твой лучший шанс!
Добрый день! Мы студенты ВШЭ Нижнего Новгорода и наш фитнес дневник «Girl’s fit» это экономичный и удобный вариант для тех, кто давно мечтает заняться спортом.
Многие из нас сталкивались с проблемой избытка учебных пособий и видео уроков в интернете на тему физических упражнений и здорового питания, которую зачастую не так просто решить.
В список проблем, которые мешают начать вести здоровый образ жизни также входят:
* высокая цена учебных пособий и неуверенность в том, что заплаченные деньги дадут результаты, оправдают ожидания
* отсутствие мотивации, самоконтроля
* нехватка свободного времени
Наш фитнес дневник, разработанный совместно с всероссийской сетью спортивных клубов «Метро-фитнес» - это именно то, что поможет вам сэкономить свое время на поиск подходящего вам подхода к тренировкам. Дневник имеет оригинальный дизайн и доступен вам по приемлемой цене. Удобное оформление поможет вам быстро сориентироваться, а грамотно составленные советы смотивируют вас начать достигать своих личных целей уже сейчас.
Дневник «Girl’s fit» включает в себя:
* уникальные программы тренировок от старшего тренера спортивного клуба «Метро-фитнес», составленные с принятием во внимание особенностей вашего здоровья
* уникальные советы по правильному питанию, которые не повредят вашему самочувствию
* графы контроля за количеством выпитой воды, часов сна
* графы контроля за физической активностью
Более того, тренеры «Метро-фитнес» готовы поделиться на нашей странице в Инстаграме @dnevnik.fitness своими знаниями о том, как правильно следует выполнять упражнения на разные группы мышц.
Регулярно следуя советам тренеров, грамотно планируя свой пищевой рацион, вы сможете добиться именно таких результатов, о которых мечтали.
Команда тренеров всероссийской сети фитнес-клубов МетроFitness:Все подробности о фитнес ежедневнике ищите на нашей странице инстаграм
Мы студенты Высшей школы экономики с радостью представляем вам наш проект, который мы разработали совместно с экспертами-тренерами.