Гештальтер - диагностическая карточная игра для психологов

Сегодня мы хотим поделиться результатами нашего эксперимента и рассказать об уникальном опыте применения диагностической игры «Гештальтер» онлайн.

14 июня в 23:14 в специализированном сообществе «Психологи и психотерапевты» в фейсбуке мы опубликовали предложение поиграть в «Гештальтер». Текст был очень простой:

«Игра - наиболее древний и удачный способ познания мира. Начиная играть, человек незаметно раскрепощается и погружается в детство. Играя, он сам того не замечая, начинает рассказывать психологу о беспокоящих его вещах. Именно поэтому психологические игры и эксперимент занимают важное и немалое место в практике психотерапевта. Согласитесь, что стандартный диван, кресло и человек с блокнотом с извечным вопросом «Вы хотите поговорить об этом?» наводит на клиента тоску и оцепенение. Большинство встречает такого традиционного психолога с огромным внутренним сопротивлением… Другое дело, когда Вам просто предлагают поиграть!
Конечно же, Вы чувствуете подвох! Но внутренний ребенок уже стремится наружу и скребет Вашу душу. И чаще всего интерес побеждает страх, заставляя Вас включится в игру.
Так давайте же сыграем?
Правила простые – поставьте плюсик в комментарии и с помощью случайного генератора Вам выпадет некое выражение. А Вы попробуете ответить всего на один вопрос: «Отзывается ли это Вам?». И лучше всего вспомнить «Как именно?», если отозвалось. Ну а другие участники игры могут задавать дополнительные вопросы к тому, что Вы ответите».

…И игра запустилась. Вместо одного дня, она длилась почти неделю и собрала несколько сотен игроков, около полутора тысяч комментариев, полторы сотни лайков.

Участники группы, которые хотели сыграть ставили +, а мы скидывали им скриншот «Гештальтера» с выпавшими карточками. Некоторые даже не поленились и сами перешли по ссылке www.geshtalter.ru, сыграли и выложили свои впечатления:

Многим выпавшее сочетание отзывалось текущими насущными проблемами или трудностями, происходящими в жизни. Кому-то прямо сейчас, «в моменте», а кому-то откликнулось что-то из прошлого. И карточки уточняющих вопросов «Гештальтера» почти моментально вытянули причину, с которой стоит поработать. К примеру, оказалось ,что Татьяна вовремя не вышла на пенсию! А теперь, сами знаете, что творится...

Так и должен работать «Гештальтер» - вроде все просто, а потом оказывается, что за простой игрой скрывается очень мощный инструмент. И вот уже он втягивает в обсуждение историй других игроков и они сами начинают помогать прояснять картину происходящего и работать над собой:

Очень часто карточки попадают практически прямо в боль клиента:

Терапевту остается только поддержать человека и вовремя назначить встречу или сессию, чтобы поработать над текущими запросами состоянием клиента. Если же этот человек уже у вас в терапии, то вам становится в разы проще отслеживать его настроение и психологическое состояние.

Очень радует, когда клиент очень осознанно сам отвечает на выражения из карточек. В этом случае вам остается лишь поддержать его разговор с самим собой и работу над проблемой, как в примере выше и в беседе ниже с Сергеем.

Кстати, мужчины на этот эксперимент откликнулись значительно слабее. Соотношение мужчины / женщины было на уровне где-то 90/10. Зато мужчины были гораздо более критичны в суждениях.

С некоторыми участницами эксперимента у нас успели произойти целые мини-сессии! И это было замечательно. Особенно, когда клиент получал удовлетворение и благодарил в завершении. Всего таких диалогов за сутки игры у меня произошло около двух десятков, еще какое-то количество – у наших Мастеров ДПО, которые помогали осуществить эксперимент. И если бы Я реально практиковал как гештальт-терапевт или психолог, Я бы на выходных заключил с десяток договоров на личную терапию.

Вот какой замечательный инструмент мы подготовили для психологов и гештальт-терапевтов! Из всей тысячи с лишним комментариев не наберется и десятка негативных отзывов. Даже типичного для группы троллинга практически не было.

А ведь и правда – зайди на www.geshtalter.ru – тебе выпадет выражение. И ты подумаешь «А как это про меня?» и окажется, что да… Есть такое! И вот что ты будешь с этим делать? Зависит только от тебя.

Именно работа над собой и принятие собственных решений и отличает Взрослого от Ребенка. Вам решать, стоит ли поддержать наш проект. Но мы очень просим именно Тебя помочь нам повысить уровень осознанности людей вокруг Тебя!

На финише мы собираем по одному проценту в день и очень надеемся, что Вы активизируетесь и поможете нам издать игру! Сегодня мы напомним Вам самое важное, то, что точно поможет принять решение поддержать наш проект. Мы ответим на самые Часто Задаваемые Вопросы!

Полный их список и ответы Вы найдете в самом низу описания нашего проекта. А вот - самые важные из них:

Какова цель этой игры?

Цель игры "Гештальтер" - прояснить, что в данный момент беспокоит человека, выявить наиболее важный и актуальный запрос в группе и ускорить процесс запуска процесса общения.

Как играть в "Гештальтер"?

Базовые правила игры Механика использования “Гештальтера” проста. Игра-филлер «Гештальтер» представляет собой несколько колод двухсторонних карт, помогает за несколько минут прояснить состояние клиента и вывести его на раскрытие запроса. Может быть применима вместе с другими трансформационными играми или в процессе терапии, как метафорические карты. Колоды из 68 двухсторонних карточек разделенных на 6 типов: «Старт», «Время», «Глагол», «Чувство», «Вопросы» и «Мета-модель НЛП», содержащих 8 стандартных стартовых фраз; 16 слов, определяющих временные рамки; 42 глагола и 42 чувства; а также 28 различных уточняющих вопросов. Механика игры:

1. Игровой ход для каждого из игроков начинается с карточки «Старт», если ведущий не инициировал другой вариант игры.

2. В свой ход игрок случайным образом выбирает по одной карте из колод «Время», «Глагол» и «Чувства» и выкладывает их перед собой не глядя любой из двух сторон.

3. Другие игроки разбирают по одной карточке из колод «Вопросы» и «Мета-модель НЛП».

4. Ходивший игрок зачитывает получившееся выражение по формуле: «Время» - «Глагол» - «Чувство».

5. Игрок должен вспомнить случай, событие из своей жизни или описать свое состояние в момент, перекликающийся с получившимся выражением вслух. Например: Петр Алексеевич получил фразу – «Никогда не испытываю боль». Тогда он размышляет в каких случаях такое определение имеет место и вспоминает, что действительно никогда не испытывает моральной боли от чужих страданий и переживаний, относится к этому абсолютно спокойно.

6. Остальные игроки имеют право доложить свои карточки вопросов к получившейся фразе любой стороной и заставить игрока развить свой ответ. Например: Светлана Лазаревна добавляет вопрос «И как нам вести себя в связи с этим?», дополняя свое действие фразой «Я ощущая тебя, Петр, абсолютно черствым человеком! Мне непонятно как с тобой общаться и мне не безопасно быть рядом с тобой, если у меня случится беда, потому что Я не пойму, как ты ко мне относишься...»

7. Ходивший игрок должен ответить на поставленный вопрос и парировать реплики других игроков. В случае отказа он получает штрафной балл. Игра ведется до трех штрафных баллов. Игрок, набравший штрафные баллы первым, должен взять индивидуальную сессию у ведущего.

8. В расширенной версии игры можно применять уточняющие вопросы мета-модели НЛП для прояснения запросов. Таким образом «Гештальтер» призван помогать психологам ускорять динамику терапевтических, диагностических и обучающих групп. Карточки можно использовать и в другом порядке по желанию игрока и с разрешения ведущего. Мы уже провели много интересных игр и каждый раз неизменно группа втягивается в процесс и начинает эффективно работать. Именно поэтому мы надеемся, что Вы поддержите наш проект. Выбирайте вознаграждение и помогите игре увидеть мир! Попробовать игру в действии Вы можете на онлайн-тестировщике www.geshtalter.ru - он позволяет увидеть базовую комбинацию из трех карт.

Я хочу попробовать. Обязательно ли для этого ждать игру?

Нет! Во-первых, она уже есть у трех десятков человек, купивших прототип игры - ищите их в социальных сетях по хештегу #Гештальтер. Есть она и наших московских представителей - Натальи Середенко и Сергея Евстифеева. Во-вторых, Вы можете зайти на сайт www.geshtalter.ru и попробовать принцип игры абсолютно бесплатно! Там есть три основных колоды и рандомайзер, иллюстрирующий принцип работы и основные правила. А вот уже получить полную версию с брошюрой правил и различными колодами вопросов смогут только наши спонсоры после завершения проекта.

Чем "Гештальтер" отличается от МАК?

МАК - Метафорические Ассоциативные Карты - обычно, это набор отпечатанных цветных или черно-белых картинок величиной с игральную карту или открытку. На них изображаются люди и их взаимодействия, жизненные ситуации, пейзажи, животные, предметы быта, и иногда даже - абстрактные картины. Смысл в том, чтобы клиенты обратив внимание на МАК-карту, попробовал интерпретировать представленные на них образы через зримые метафоры: ценности, страхи, желания, внутренний опыт. В МАК-картах важен не первоначально заложенный в картинке смысл, а душевный отклик отдельного человека на увиденную картину. МАК поднимают из глубины нашего подсознания бессознательные впечатления, которые определяют нашу реакцию на те или иные жизненные ситуации. Людям, ранее не бывавшим в терапии МАК-карты могут показаться сложными. Многие просто не знают, что говорить или делают такой вид, избегая ответа. Вот тут на помощь МАК-картам может придти наш "Гештальтер"! Просто добавьте к МАК-карте уточняющие вопросы )) Игроку не удастся смолчать. Кроме того, в работе с МАК-картами крайне важно не допустить навязывания клиенту собственных проекций. А в случае с "Гештальтером" по условиям игры, участник вспоминает что-то именно свое, да и слова не несут отвлекающей художественной окраски, в отличии от изображений Вот, что пишет Надежда Адамова, психолог, одной из первых применивших Гешу в практике: "Оставлю здесь короткий отзыв. Игру предлагаю в самых разных форматах: и в индивидуальной работе с клиентом, и в группе во время других игр как помощь-подсказка, и самостоятельно как игра - работа на осознание. Хорошо работает с теми, кому метафорические карты сложны или не интересны, а вербального все происходит очень быстро. Рекомендую!" К тому же всего один набор "Гештальтера" может заменить несколько сотен МАК-карт, которые достаточно тяжелы и не всегда удобны. А у Геши есть даже собственная быстрая онлайн-версия для теста: www.geshtalter.ru

Наш проект по сбору средств на издание настольной психологической игры "Гештальтер" держится в популярных на первой странице Boomstarter уже несколько недель и сегодня он набрал уже 65% и осталось чуть больше недели до завершения проекта!

Тем временем игра получила новую развернутую рецензию от терапевта, использующего эту игру практически с самого момента ее появления в апреле 2018 года! То есть, девушки, которая провела больше всех сессий и игр с использованием "Гештальтера", знакомьтесь:

Сертифицированный игропрактик, преподаватель и переводчик английского языка, владеющая уникальной методикой «Английский под гипнозом». Координатор интеллектуально-психологического клуба «Универсальная территория». Рунический психолог и диагност, мастер Рейки I-II ступени.

Юлия Шилова

"Гештальтер - это сеанс групповой психотерапии в игровом формате. Нам часто бывает очень сложно сформулировать свои желания, намерения, поставить перед собой цели, задачи. Мы понимаем, что испытываем дискомфорт, но объяснить, в чем причина - нам сложно. Игра «Гештальтер» подарит нам возможность попробовать себя одновременно в роли психолога/психотерапевта и клиента. Под чутким руководством ведущего мы вместе будем работать с явными и скрытыми проблемами друг друга. При помощи специальных карточек в игре, мы не только поможем клиенту разобраться в своих проблемах, но и сами получим инсайты и ответы на давно мучившие нас вопросы."

Огромное спасибо Юлии за рецензию! А 26 июня команда проекта проведет бесплатный и открытый онлайн-вебинар для всех желающих, на котором будет рассказано как применять игру в своей деятельности.

Регистрация на вебинар: https://pruffme.com/landing/u28052/tmp1529106470

Недалеко от Минска есть замечательный район - Боровляны, там находится Игровой клуб "ИгроБор". Его бессменный основатель и руководитель Дмитрий Седлер организовал не так давно вторую в истории полноформатную игру "Гештальтер".

В его клубе несмотря на некоторое удаление от города народу собралось даже больше, чем в центре города Минска! Всего собралось 10 человек. И каждый успел сыграть и поработать над своим запросом. Для кое-кого игра оказалась очень своевременной и важной:

Евгений играл в первый раз и ушел с собственным осознанием. А вот как проходил процесс игры:

Сам Дмитрий тоже принял активное участие в игре:

Конечно же, когда игра выйдет, у него будет полная версия и любое желающий сможет сыграть в его клубе в "Гештальтер", как и во многие другие полезные игры каждую субботу.

А мы благодарны ему и всем гостям клуба "Игробор" за участие в игре и их отзывы! Вот что сказала об игре Ирина:

Мы уже заканчиваем сбор - осталось меньше двух недель и всего 38%!!

У нас маленькая радость! Один из лучших гештальтистов России дал рецензию на игру "Гештальтер"!!!

Денис Новиков

Чaстнопрактикующий психолог, гештальт-терапевт, ведущий Trенер Общества Практикующих Психологов "Гештальт подход":

"Оригинальная разработкa, позволяющая В увлекательной игровой форме освоить основные навыки коммуникации и межличностного взаимодействия. Игра может помочь повысить уровень психологической культуры, осознанность, умение глубоко и искренне общаться. Предназначена для всех интересующихся практической психологией".